kozzy’s blog

Ruby, Python, PHP, React.js あたりで学んだこと、記事、読んだ本のまとめなどを垂れ流しする場の予定です

健康

読書録 #02:「脳を最適化すれば能力は2倍になる」を読んで

脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法作者: 樺沢紫苑出版社/メーカー: 文響社発売日: 2016/12/14メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る Why 仕事におけるモチベーション維持、生産性向上のために…

読書録 #01:「筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法」を読んで

筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法作者: Testosterone(テストステロン)出版社/メーカー: U-CAN発売日: 2016/01/29メディア: 単行本(ソフ…